52岁的梁宽，自觉他前半生的人生经历了三个巨浪：一，当阿Ann令他由男仔变成男人的那天；二，几年后他娶了阿Ann，自此变成一个老婆奴的那天；三，阿Ann认为他没出息，带走8岁女儿，母女从此人间蒸发的那天。经历过人生的三个巨浪，梁宽化悲伤为力量，由一个我见犹怜的小男人，蜕 变成为一个人见人怕的大男人。

《猛鬼3宝》结集三个都市猛鬼故事。　　《猛鬼监狱》讲述本地灸手可热的影星明乐 (凌文龙 饰)，除了因为演出代表正义的“狱中神探”一角闻名，亦是出了名的喜欢饮醉酒开工。一日明乐又饮至醉醺醺才开车往山旮旯的片场拍夜戏，谁知在路上撞死了人！明乐惊慌之下决定肇事逸逃，到达片场后， 他才发觉今晚拍的是一场监

　　阿黃（王貽興飾）和Sunny（劉翁飾）是志同道合的好朋友，Sunny原是攝影師，阿黃原是作家，兩人因社會轉變，生活潦倒，人到中年，忽然記起社會打滾多年早已忘記了的夢想。Sunny渴望當導演，阿黃的夢想是當編劇，兩人苦心籌備了一條絕世好橋，就是用現今流行的VR虛擬技術來拍全亞洲第一套鬼片，可惜兩人