新冠疫情肆虐全球已逾一年，大家的生活也大受影响，出埠往返更多了一项重要程序－ 隔离。　　世界各地推行的隔离政策不尽相同，而随着疫情发展，防疫措施也在不断改变。检疫日数曾规定为七天、十四天甚至更久，模式也分有酒店检疫、居家检疫等。　　节目请来多位专家，检视各式隔离措施。许绍雄、陈贝儿、邵珮诗等曾赴异地

年轻人喜爱拿起背包便去旅行，全新一辑《3日2夜》，继续由年青型男潮女艺人充当嚮导，教大家如何利用短促假期「快闪」，玩尽世界不同角落、探索未知新领域！打头阵有陈诗欣、锺晴，带观众到访古道寺庙、温泉等淨化心灵的日本和歌山。之后有郑衍锋和苏可欣接棒，来点刺激的泰国清迈之旅；还有何广沛、龚嘉欣同游阳光活力之

每集節⽬都會有休閒和辛酸的⼀⾯,休閒當然是在香港潛⽔熱點尋幽探秘。另外⼀方面就是讓主持體驗職業潛⽔⽣涯，究竟職業潛⽔和休閒潛⽔的分別有多⼤，想將興趣轉為職業⼜會多辛苦，究竟體驗過後會喜歡潛⽔嗎？

來到第二輯，「奶仔」方紹聰再相約女神出發，承接上輯挑戰多項刺激好玩的戶外活動，這次繼續貼地玩轉香港的水、陸好去處！玩得盡興之餘，女神們亦公開內心世界與愛情觀，朱智賢、江嘉敏、黃美琪、林凱恩、譚嘉儀、黃婧靈、陳嘉慧、李靜儀等一眾女嘉賓悠然地欣賞靚景，向奶仔盡訴心中情，還會合作送上輕鬆搞笑小劇場。最後一

泰拳拳王海正曦於退役之戰力保不敗，慶功後卻為救醉酒女子與人爭執，不久突然身亡。海正藍翻看哥哥正曦的拳賽錄影，發現死因竟跟教練石傲山有關，認定他害死正曦。傲山發展拳館生意，轉型為成功商人，獲電視台著名主播文善言訪問。名媛雷堅為了某種目的，努力在泰拳界中要佔一席位，成為搏擊聯會顧問，遇上傲山產生微妙關係

皇子落难，历尽艰险，力转乾坤。百胜国失宠四皇子纪威(周嘉洛饰)，遵父命赴歌莲神国迎娶公主纳克温柔(陈滢饰)，途中遇袭，双双堕湖失忆，流落三不管地带首振镇。镇内龙蛇混杂，各帮派觊觎镇首之位。纪威、温柔得奕风镖局大当家裘勇(吴岱融饰)、二当家霍青山(曹永廉饰)好心收留，和镖师裘千刀(朱敏瀚饰)、霍小妹(

一群小伙伴从小一起长大，一场塌楼意外令他们失散，也从此彻底改变他们命运。多年后再重遇的他们早已经身份悬殊、敌我难分，不过也尝试在公义和友谊之间挣扎。

慢活干探丁志摩带领的“杂项调查小队”(ME)，专门处理琐碎案件，与世无争。直至急进派“大肚婆”龙丽莎加入，争住做队中“尸王”，从此改写小队的命运。丽莎破案“无底线”，跟志摩的作风大相径庭，两人在查案过程中一直互不咬弦。车奕晨为面子当差，却因失误致同袍伤残，自此散漫成性。他在ME却重遇旧情人谷芷晴，并