阿平（方平 饰）从很小的时候起就梦想着能够成为一名电影明星，然而现实是残酷的，毕业之后，阿平发现自己顶多只能在片场跑跑龙套。之后，圈内武侠片开始流行，阿平又找到了新的方向——他想要做一名龙虎武师。一切都要从头学起的阿平将全部的经历都投入到了学武之中，冷落了自己的女友（刘雪华 饰），使得两人渐行渐远。

金国王爷完长之夺得未朝国宝－－穴道铜人，并搜罗不少高手对穴道铜人进行研究，但其中一位研究高手完频靖被杀。翌日，王爷遇上少年侠士鲁的武功及医术十分赏识，决定派鲁往研究院担任重责。为了进一步控制鲁，王爷强迫干女飞凤与鲁成亲。但小王爷完频定国本欲娶飞凤为妻，眼见爱人被夺，伺机报复。首先用计诱飞凤偷去鲁的金

故事始自1978年，香港共有「红视」、「艺星」、「佳励」三间电视台，当时 「艺星」电视台势甚弱，面对两个强大对手，随时有倒闭的可能。而来自「电 视迷世家」的方绍龙 (陈锦鸿饰) 一心想跟随在「红视」任编剧的大哥方绍强 (黎耀祥饰) 一起工作，但却阴差阳错的考入了「艺星」当助导，还遭一直支持 大台「红