以影视行业演员的生存现状为策划依托，还原行业选角、定妆试戏、争取角色、跑组排练、片场拍摄等一系列真实过程，围绕新一季节目核心理念「帮助演员找到属于自己的赛道」分成4个阶段。　　第一阶段：还原影视行业真实选角过程，46位演员进入节目，经历海选群面、简历定级、赛道选择、首轮试戏面试等一系列考核。保留最

国际刑警龙志强（洪金宝 饰）因侦破一宗逾亿元的犯罪交易，而被以“玫瑰夫人”为首的犯罪集团报复灭门，并截去其女小凤。龙志强幸逃过大难，他深信女儿仍在生。　　小凤（谢婷婷 饰）被玫瑰夫人洗脑后训练成一代超级杀手。十五年后，小凤出道与其他同门在黑道大开杀戒。由于小凤武艺高强，每次均能完成任务，玫瑰夫人更因

国际刑警龙志强（洪金宝 饰）因侦破一宗逾亿元的犯罪交易，而被以“玫瑰夫人”为首的犯罪集团报复灭门，并截去其女小凤。龙志强幸逃过大难，他深信女儿仍在生。　　小凤（谢婷婷 饰）被玫瑰夫人洗脑后训练成一代超级杀手。十五年后，小凤出道与其他同门在黑道大开杀戒。由于小凤武艺高强，每次均能完成任务，玫瑰夫人更

全大陆高级魂师学院精英赛决赛后，唐三与小伙伴们依依惜别，他们约定五年后再聚首，随即分头踏上各自的人生道路。之后，唐三跟随父亲唐昊来到隐秘山谷特训，精进能力。在唐昊帮助下，唐三在增强经验的同时愈发沉稳，能够成熟地面对更多挑战；戴沐白和朱竹清得到家族认可，成为星罗太子和准太子妃；小奥和宁荣荣为增强实力开

该热血儿童运动真人秀由发起人刘翔，明星领队田亮、陈立农、汪苏泷、郑希怡、许佳琪带领24个年龄在3-7岁的运动儿童组成。节目中，领队和小巨人们分为3队，共同生活、共同学习规则、共同面对胜负、彼此接纳队友，一起度过13个比赛日，经历37场奖牌争夺，是2020年一场最特别也最快乐的运动会。

该热血儿童运动真人秀由发起人刘翔，明星领队田亮、陈立农、汪苏泷、郑希怡、许佳琪带领24个年龄在3-7岁的运动儿童组成。节目中，领队和小巨人们分为3队，共同生活、共同学习规则、共同面对胜负、彼此接纳队友，一起度过13个比赛日，经历37场奖牌争夺，是2020年一场最特别也最快乐的运动会。

SNH48舞蹈小分队7SENSES专属纪实综艺，7SENSES的出道日记。

SNH48舞蹈小分队7SENSES专属纪实综艺，7SENSES的出道日记。

SNH48舞蹈小分队7SENSES专属纪实综艺，7SENSES的出道日记。

SNH48舞蹈小分队7SENSES专属纪实综艺，7SENSES的出道日记。